Der 3-stündige Crash Kurs ist für all jene geeignet, die sich "kurz und knapp" die wichtigsten Basics für die Selbstverteidigung aneignen wollen. Nach einem kurzen theoretischen Input werden wir uns mit praktischen Übungen unserer eigenen physischen und mentalen Stärken bewusst:* Selbstbehauptung – Grenzen setzen durch Mimik, Gestik und Stimme* Einüben einfacher & effektiver Schlagtechniken, die auch im Ernstfall funktionieren* Abbauen von Schlaghemmungen – Üben mit einem Ganzkörper-Dummy.
Nächste Termine
Sa.
25
Apr. 2026
10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Besuche uns auch auf:
https://www.vhs-ammersee-west.de/kurssuche/kurs/Selbstverteidigung/261-3885_D
Unterkünfte in der Nähe
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ca. 1,0 km entfernt
Windermerestraße, 86911 Dießen am Ammersee
Für den Wohnmobilstellplatz ist die Gemeinde zuständig.
ca. 6,7 km entfernt
Mühlfeld 24, 82211 Herrsching
Herzlich Willkommen auf unserem Wohnmobilstellplatz Herrsching!
ca. 7,0 km entfernt
Weitere Tipps in der Nähe
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ca. 0,1 km entfernt
Baumschulweg 7, 86911 Dießen am Ammersee
Die indische ayurvedische Küche basiert auf Ayurveda, einer Lebensweise, die auf gesunder Ernährung basiert und seit Tausenden von Jahren besteht. Ayurvedische Lebensmittel werden aus Gemüse und Hülsenfrüchten hergestellt. Sie lernen die Prinzipien der drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – kennen und wie Sie Gerichte zubereiten, die zu Ihrer individuellen Konstitution und den wechselnden Jahreszeiten passen. Bitte beachten Sie, dass Frau Vashvi Thaker meistens Englisch sprechen wird, aber die Rezepte auf Deutsch vorstellt. Essen und genießen kann man in jeder Sprache.
Mo., 20.04.2026 bis Mo., 20.04.2026
ca. 0,4 km entfernt
Klosterhof 10, 86911 Dießen
Im Traidtcasten (neben dem Marienmünster) Dießen
Do., 30.04.2026 bis Fr., 01.05.2026
ca. 0,5 km entfernt
Klosterhof 10A (Pfarrei), 86911 Dießen am Ammersee
Das Marienmünster in Dießen ist eine der großartigsten Barockkirchen Deutschlands mit reichen Deckenmalereien, dem so genannten Dießener Himmel, geschaffen von namhaften Künstlern des 18.Jahrhunderts.Der berühmte "Dießener Himmel" in der Kuppel über dem Altarraum ist eines der Highlights dieses barocken Juwels.
ca. 0,6 km entfernt
Johann-Michael-Fischer Straße 12 Dießen, · 86911 Dießen
Filmreihe von Kinowelt & Amnestygruppe Ammersee
Do., 19.03.2026 bis Do., 19.03.2026
ca. 0,8 km entfernt
Sankt-Georg-Straße 9, 86911 Dießen am Ammersee
In der Ammerseeregion gibt es viele heilige Quellen wie die Mechtildisquelle in Dießen, die Ulrichsquellen in Eresing und Paterzell, das St. Johannesbrünnl bei Entraching, die Elisabethquelle in Andechs oder die Drei Quellen in Wessobrunn. Allen gemeinsam ist, dass die Wirkung, die man ihnen nachsagt, weit über das Durstlöschen hinausgeht. Manche werden als Augenbrunnen, Wunsch-, Kinder- oder Schicksalsbrunnen bezeichnet. Was unterscheidet also diese heiligen Quellen von normalen Quellen? Weshalb gelten gerade sie als Orte des Heils und der Kraft?
Do., 16.04.2026 bis Do., 16.04.2026
ca. 0,8 km entfernt
Am Augustinerberg 1 , 86911 Dießen
Konzert
So., 22.03.2026 bis So., 22.03.2026
ca. 0,8 km entfernt
Prinz-Ludwig-Straße 23, 86911 Dießen am Ammersee
Programme, die Künstliche Intelligenz verwenden, erobern mit rasantem Tempo unsere Aufmerksamkeit, indem sie Beziehungen zu uns simulieren. Gerade junge Menschen scheinen wenig Vorbehalte gegenüber sogenannten social und romantic bots zu haben, nutzen sie auch als Ratgeber und Psychotherapeuten. Immer verständnisvoll, jederzeit und allerorten via Smartphone verfügbar dürfte von ihnen ein hohes Abhängigkeitspotential ausgehen. Ob diese neuen Technologien dabei unsere Beziehungsfähigkeit fördern oder uns eher vereinsamen lassen, darum geht es in dem Vortrag und der anschließenden Diskussion. Eine Zusammenarbeit zwischen der Psychosomatischen Klinik Dießen und der vhs Ammersee West.
Do., 26.03.2026 bis Do., 26.03.2026
ca. 1,0 km entfernt
Mühlstraße 12, 86911 Dießen
Kneipen - Chor im Craftbräu in Diessen
Di., 31.03.2026 bis Di., 31.03.2026 und weitere
ca. 1,0 km entfernt
Mühlstraße 12, 86911 Dießen am Ammersee
Zur 700-Jahr-Feier des Markts Dießen lädt der Kneipenchor zu einem ganz besonderen Kneipenchor-Abend ein.
Di., 05.05.2026 bis Di., 05.05.2026
ca. 1,0 km entfernt
Johannisstraße 22, 86911 Dießen
Musikschule Dießen
So., 15.03.2026 bis So., 15.03.2026
ca. 1,1 km entfernt
Dießen am Ammersee
Highlights von Dießen mit Alpenblick - Unterwegs in der Region
2:10 h 178 hm 178 hm 10,8 km Sehr einfach
ca. 1,1 km entfernt
Mühlstraße 36, 86911 Dießen am Ammersee
Fr., 01.05.2026 bis Fr., 01.05.2026
ca. 1,1 km entfernt
Mühlstraße 36, 86911 Dießen am Ammersee
…. und es wird wild!
Sa., 17.10.2026 bis Sa., 17.10.2026
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Mühlstraße 36, 86911 Dießen am Ammersee
Sa., 15.08.2026 bis Sa., 15.08.2026
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Mühlstraße 36, 86911 Dießen am Ammersee
Rob Bargad 6tett – ORGAN ORGY
Fr., 09.10.2026 bis Fr., 09.10.2026 und weitere
ca. 1,1 km entfernt
Mühlstraße 36, 86911 Dießen am Ammersee
we proudly present – the one and only: DIZZY KRISCH, Vibraphone HAMMER Das klanglich so eigentümlich schöne Instrument spielt Dizzy so gekonnt und virtuos, swingend und leicht, und nimmt den Zuhörer so mit auf eine begeisternde Konzertreise durch neun Jahrzehnte des Jazz. Weitere Informationen und Tickets unter www.musiksalon-diessen.de
Fr., 27.11.2026 bis Fr., 27.11.2026 und weitere
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Mühlstraße 36, 86911 Dießen am Ammersee
Jesse Davis Quartett – SAXOPHONE GIANT
Fr., 24.04.2026 bis Fr., 24.04.2026 und weitere
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Mühlstraße 36, 86911 Dießen am Ammersee
Fr., 13.03.2026 bis Fr., 13.03.2026 und weitere
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Sa., 27.06.2026 bis Sa., 27.06.2026 und weitere
82402 Magnetsried
Für Familien (Kinder ab 8 Jahren) und Erwachsene
Di., 23.06.2026 bis Di., 23.06.2026
Mühlstraße 36, 86911 Dießen am Ammersee
Fr., 01.05.2026 bis Fr., 01.05.2026
Mühlstraße 36, 86911 Dießen am Ammersee
…. und es wird wild!
Sa., 17.10.2026 bis Sa., 17.10.2026
Hauptplatz, 86899 Landsberg
Spaß, Bewegung und Sport für die ganze Familie in der Altstadt.
Sa., 03.10.2026 bis Sa., 03.10.2026
Am Anger 1 , 82279 Eching am Ammersee
Unter dem Motto „Farbspiel“ lädt die 38. Echinger Kunstausstellung im Rathaus die Besucherinnen und Besucher dazu ein, die Vielfalt zeitgenössischer Malerei zu entdecken. Die Ausstellung präsentiert ein breites Spektrum künstlerischer Ausdrucksformen und führt durch eine Welt aus Farben, Licht und Emotionen.
Sa., 14.03.2026 bis Sa., 14.03.2026 und weitere
Mühlstraße 12, 86911 Dießen am Ammersee
Zur 700-Jahr-Feier des Markts Dießen lädt der Kneipenchor zu einem ganz besonderen Kneipenchor-Abend ein.
Di., 05.05.2026 bis Di., 05.05.2026
Geisenbrunnerweg 11, 82205 Gilching
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So., 29.11.2026 bis So., 29.11.2026
Weilheimer Straße 33, 82343 Pöcking
Kulturmontag
Di., 22.09.2026 bis Di., 22.09.2026
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Einladung zum Andechser Ostereiermarkt 2026
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Riedweg 1a, 82346 Frieding
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Sa., 20.06.2026 bis Sa., 20.06.2026
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Bayerische Paartänze sind leicht und schnell zu erlernen, machen einen Riesenspaß, sind für Jung und Alt gleichermaßen geeignet und sind wieder "im Kommen". Von wenigen Grundschritten zu einfachen Figurentänzen – schon ist man für den nächsten Volkstanz gewappnet, z. B. die kommenden "Maitänze". Einzelpersonen sind herzlich willkommen, sich im Kurs spontan zu Tanzpaaren zusammenzufinden.
Fr., 17.04.2026 bis Fr., 17.04.2026
Mühlstraße 36, 86911 Dießen am Ammersee
Sa., 15.08.2026 bis Sa., 15.08.2026
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Ulissa’s Hommage an bayerisches Brauchtum in Acryl
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Klaus Wittmann liest Carl Orffs Bairisches Welttheater: DIPTYCHON ~ Vom Vorspiel bis zur Resurrectio: „Ludus de nato Infante mirificus“ – ein Weihnachtsspiel vereint mit„Comoedia de Christi Resurrectione“ – ein Osterspiel
Sa., 28.03.2026 bis Sa., 28.03.2026
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„Der Mix aus Bayern-Politik, München-Lifestyle und fröhlichem Nonsense kommt bei der Pichlerin beeindruckend lässig und überwältigend charmant über die Rampe.“ (Abendzeitung, 15.4.24 Mathias Hejny über „Feierabend“)
Fr., 20.03.2026 bis Fr., 20.03.2026