Natur erleben: Feiertag Waldbaden

Nature Waldbaden Forest

Besonders geeignet für:

Adults

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2/2 - Natur erleben Jahresprogramm 2023

Für Erwachsene

Beim Waldbaden badest Du nicht im Wasser, sondern in der Natur. Mit allen Sinnen tauchen wir ein in die Atmosphäre des Waldes und genießen die entspannende Wirkung verschiedener Übungen mitten im Wald z.B. zur Sinneswahrnehmung, kleiner Meditationen oder Übungen aus der Achtsamkeits-Praxis. Du wirst entspannt, gestärkt und inspiriert zurückkehren.
Es ist nachweislich eine gesundheitsfördernde Maßnahme, stärkt das Immunsystem und fördert die Resilienz und das eigene Stressmanagement. Für das Waldbaden sind keine Vorkenntnisse nötig.

Leitung: Carola Bambas, Kursleiterin für Waldbaden/Achtsamkeit in der Natur®, Natur-Resilienz-Trainerin®
Anmeldung: erforderlich über Tel. 0172 8111903, info@carola-bambas.de, www.carola-bambas.de
Gebühr: pro Termin 25,00 € inkl. Waldtee
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, feste Schuhe, Sitzunterlage, Getränk, evtl. Mückenschutz
Treffpunkt: Würmtal, wird nach der Anmeldung bekanntgegeben

Nächste Termine

Do.

Mai 2023

11:00 Uhr bis 13:30 Uhr

Christi Himmelfahrt

Di.

Aug. 2023

09:00 Uhr bis 11:30 Uhr

Maria Himmelfahrt

Eigenschaften

Features event

Open-Air

Besuchen Sie uns auch auf:

www.carola-bambas.de

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