Natur erleben: Feierabend Waldbaden

Würmtal

Nature Forest Waldbaden

Besonders geeignet für:

Adults

1/3

2/3 - Natur erleben Jahresprogramm 2023

3/3 - Natur erleben Jahresprogramm 2023

Für Erwachsene

Beim Waldbaden badest Du nicht im Wasser, sondern in der Natur. Mit allen Sinnen tauchen wir ein in die Atmosphäre des Waldes und genießen die entspannende Wirkung verschiedener Übungen mitten im Wald z.B. zur Sinneswahrnehmung, kleiner Meditationen oder Übungen aus der Achtsamkeits-Praxis. Du wirst entspannt, gestärkt und inspiriert zurückkehren.
Es ist nachweislich eine gesundheitsfördernde Maßnahme, stärkt das Immunsystem und fördert die Resilienz und das eigene Stressmanagement. Für das Waldbaden sind keine Vorkenntnisse nötig.

Leitung: Carola Bambas, Kursleiterin für Waldbaden/Achtsamkeit in der Natur®, Natur-Resilienz-Trainerin®
Anmeldung: erforderlich über Tel 0172 8111903, info@carola-bambas.de, www.carola-bambas.de
Gebühr: pro Termin 20,00 € inkl. Waldtee
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, feste Schuhe, Sitzunterlage, Getränk, evtl. Mückenschutz
Treffpunkt: Würmtal, wird nach der Anmeldung bekanntgegeben

Jeweils Donnerstag 9.3./30.3. /4.5./25.5./22.6./13.7./14.9./12.10.
Jeweils 18-20 Uhr

Nächste Termine

Do. 30 März 2023	18:00 Uhr bis 20:00 Uhr März
Do. 4 Mai 2023	18:00 Uhr bis 20:00 Uhr Mai
Do. 25 Mai 2023	18:00 Uhr bis 20:00 Uhr Mai
Do. 22 Juni 2023	18:00 Uhr bis 20:00 Uhr Juni
Do. 13 Juli 2023	18:00 Uhr bis 20:00 Uhr Juli

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